טיפול זוגי וטיפול אישי

טיפול זוגי

בטיפול הזוגי אני מתמקדת בציפיות ובמשאלות הלב שאנו מביאים אל הזוגיות שלנו תוך שאיפה לאינטימיות, לאהבה, לחברות ולביטחון.

משבר ומצוקה מתמשכים בחיי הזוגיות והנישואין פוגעים בתחושת הרווחה האישית והמשפחתית. הקשר הזוגי אשר היה מקור תמיכה וכוח, הופך להיות כואב ופוגע. עימותים זוגיים קשים וממושכים עלולים להשפיע על בני הזוג בתחומים שונים, החל מבעיות בריאות, ועד לבעיות פסיכולוגיות.

ציפיות שאינן ממומשות מביאות לאכזבה ולמרירות ובני הזוג מוצאים עצמם בתוך קונפליקטים. לעיתים הם אינם מבינים את הגורמים להם ואת מקורותיהם, ולכן אין להם את היכולת לצאת מהמצב.

מטרתו של הטיפול הזוגי היא לאפשר התמודדות מוצלחת, בחירות מושכלות עם המבט קדימה.

טיפול אישי

אני שמה את הדגש על הכוחות, היכולות והמשאבים שעומדים לרשות כל אחד ואחד מאיתנו ולא רק על הקשיים עצמם.
הטיפול האישי מתמקד בחתירה להכרות טובה יותר עם הכישורים הקיימים בנו: הרחבת כישורי החיים מאפשרת לנו להסתגל ולהתמודד באופן מוצלח יותר עם משימות החיים, ומגבירה את המסוגלות העצמית שלנו.
הטיפול מאפשר התבוננות ותובנות למצוקות, לחששות, להצלחות ולהשפעות העבר על חיינו, השפעות האנשים היקרים והמשמעותיים לנו על החיים.

אנו נתמקד באפשרויות הפתוחות בפנינו בהווה, עם מבט אל העתיד והגשמת המטרות ולהגיע לרווחה.